Hastalığın seyrinin şiddetlenmesini önlemek ve patolojiyi tedavi etmenin tek yönteminin cerrahi olduğu komplikasyonlara neden olmamak için bacaklarda varis kontrendikasyonları izlenmelidir.
Yapılması ve Yapılmaması Gerekenler
Alt ekstremitelerde varisli damarlar için kontrendikasyonların listesi geniştir.Hayatın neredeyse tüm alanlarını kapsar.Varisli damarların varlığında, pek çok fiziksel aktivite mevcut değildir, vücut tüylerini almanın tüm yöntemleri kabul edilmese de, bir dizi ürün yasaktır.
İlaç alın
Varisli damarlar durumunda, doktor onayı olmadan herhangi bir ilaç almak kesinlikle yasaktır. Varisli damarlar için kontrendikasyonlar, dolaşım sistemi üzerinde kalınlaştırıcı etkisi olan ilaçlar için geçerlidir.
Hormonal ilaç almak kesinlikle yasaktır. Bu tür ilaçlar kan pıhtılarının oluşma riskini artırır ve varisli damarlar ile bu olasılık önemli ölçüde artar. Bu aynı zamanda hormonal oral kontraseptifler için de geçerlidir. Uzun süreli kullanımları hastalığın seyrini kötüleştirir, bu nedenle bariyer yöntemlerini tercih ederek bu doğum kontrol yönteminden vazgeçmek gerekir.
Fiziksel aktivite
Alt ekstremitelerin varisli damarları için mutlak kontrendikasyonlar - ağır kaldırma gerektiren fiziksel aktivite (4 kg'dan fazla). Bu, spor salonunda elektrik şarj etmenin yasak olduğu anlamına gelir. Siz de atlayamazsınız, bu nedenle bozkırda ve ip atlama ipinde parkurlar yasaktır. Koşma veya merdiven çıkma gibi popüler kilo verme önlemleri önerilmez.
Voleybol veya futbol gibi spor oyunları sınırlandırılmıştır. Bu tür aktiviteyi ancak bacakların bağlı olması şartıyla erken evre varisli damarlarla yapmak mümkündür. Derin veya hızlı çömelemezsin.
Varisli damarlar için yüzme dışındaki çoğu fiziksel aktivite kontrendikedir. Bu spora sadece hastalık durumunda izin verilmiyor, aynı zamanda tavsiye ediliyor. Düzenli olarak yüzmek kan damarlarınızın duvarlarını güçlendirir ve birçok komplikasyonu önler.
Beslenme
Varisli damarlarda, kontrendikasyonlar beslenme için de geçerlidir. Bazı kısıtlamalar gereklidir. Ancak sürekli oruç tutan katı bir diyet olması gerekmez. Diyet, vücudun yeterli miktarda vitamin ve mineral alması için dengeli olmalıdır. Alışveriş listesi, 
, küçültülmesi gereken:
- Hamur işleri, tatlılar - aşırı kilo alımına neden olur, bu da bacaklara ek baskı uygular ve varisli damarların seyrini kötüleştirir.
- Hayvansal yağlar - Kandaki kolesterol seviyesini yükseltir ve bu da kan damarlarının tıkanmasına neden olur.
- Baharatlar, otlar ve tuz - suyu tutup şişmeye neden olur. İkincisi kan damarlarına baskı uygular ve normal kan akışını bozar.
- Kahve ve onun yerine geçen hindiba - kan basıncını yükseltir ve kan damarlarının duvarlarında elastikiyet kaybına neden olur.
- Kereviz - bu sebze bir diyet sebze olmasına rağmen, varisli kişiler kan damarları üzerindeki olumsuz etkileri nedeniyle kullanamazlar - duvarlarının incelmesine neden olur.
Aşağıdaki ürünlerdeki varisli damarlardan da kaçınmak gerekir - salatalık ve turşular, kızarmış yiyecekler.
Alkol ve Tütün
Alkol ve sigara içmek gibi kötü alışkanlıkların varlığı hastalığı daha da kötüleştirir. Varisli damarlar gelişimin erken aşamalarında olsa ve düzenli olarak içilip içilse bile hızlı bir şekilde ilerleyecektir.
Alkol ve tütün, bacaklarında varisli damarları şu şekilde etkiler: Alkol ve nikotin vücuda girince elastik tüplerin duvarları aniden genişler, daha sonra kasılır ve uzun süre kramp yapar. Sonuç olarak, damarlar daha az elastik hale gelir, hastalık kötüleşir ve daha da hızlı gelişir, bu da tehlikeli komplikasyonlara yol açar.
dövme
Varisli bacaklarda varisli damarlar için dövme yapılması kesinlikle yasaktır. Bir dövme salonundaki bir usta bir görev yapmaya karar verdiğinde, son derece düşük niteliklerini gösterir. Bu prosedür damara zarar verecek ve hastalık bir takım ciddi komplikasyonlara neden olacaktır.
Sıkıştırılmış
Alt ekstremitelerin varisli damarlarında ısınma kompresi hariçtir. Bacaklara ısı uygulamak, patolojik sürecin ağrılı ve rahatsız edici semptomlarını geçici olarak durdurabilir. Ancak rahatlama hissi yanıltıcı olacaktır. Derinin hasarlı damarların bulunduğu yerde kompreslerle ısıtılması kan pıhtılarının oluşumunu hızlandırır ve iltihaplanma riskini artırır.
Durumu hafifletmenin tek yolu soğuk kompres kullanmaktır, ör. B. Ayağınıza taze bir lahana yaprağı sürmek. Böyle bir önlem, varisli damarların belirtilerini - bacaklarda ağrı ve ağırlık, uğultu ve şişlik - durdurmaya yardımcı olacaktır. Soğuk lahana yaprağı kompresinin düzenli kullanımı, cilt altındaki damarların görünümünü büyük ölçüde azaltabilir.
Epilasyon
Kadınlarda varis kontrendikasyonları, istenmeyen vücut tüylerinden kurtulmanın bazı yöntemlerine uygulanır. Yasak, cilt ve cildin ısınması üzerinde tahriş edici etkisi olan tüm yöntemleri içerir. Bunlar:
- ağda ile epilasyon (sıcak ve bitmiş şeritler, sıcak eller);
- shugaring;
- kuantum epilasyon - kıl folikülünü ısıtan ve yok eden bir ışık darbesine maruz kalma;
- enzimatik epilasyon - enzim içeren maddelerin saç folikülü üzerindeki etkisine dayanan bir epilasyon yöntemi;
- Saçınızı cımbızla çekin.
Varisli damarlar için tıraş, lazerle temizleme, özel jeller ve kremler gibi epilasyon yöntemlerini kullanabilirsiniz. Gelişimin erken bir aşamasındaki varisli damarlar için, belirgin semptomlar olmadığında, elektroliz gibi bir tekniğe başvurabilirsiniz.
Kontrastlı duş ve hidromasaj
Bu prosedürler sadece varisli damarlar için kontrendike değildir, aynı zamanda izin verilir. Hastalığın hoş olmayan belirtilerinden kurtulmak ve komplikasyonları önlemek için flebologlar tarafından düzenli olarak yapılması tavsiye edilir.
Ilık ve soğuk su ile cilt üzerinde alternatif etkiye sahip kontrastlı bir duşun düzenli alımı, venöz damarların duvarlarını eğiterek, onları istenen tona getirir ve kaybedilen elastikiyetin geri kazanılmasına yardımcı olur. İlk aşamalarda varisli damarlar ortaya çıkarsa, kontrastlı bir duş onların daha da gelişmesini engeller.
Sarmalar
Bacaklardaki varisli damarların şişmesi durumunda, sargı ancak seçilen teknik ısıya maruz kalmayı dışlarsa, bacakların güzelliğini korumak ve selülitten kurtulmak için kullanılabilir. Uygun paketleme yöntemleri:
yosun ve şifalı bitkilerle- ; çikolata ile
- ; İyileştirici çamurlu
- .
Prosedürün süresi - en fazla 15 dakika. Sarma işleminden sonra kontrastlı duş önerilir.
Kürtaj
Varisli damarlar, hamileliğin tıbbi veya cerrahi olarak sonlandırılması için kendi başlarına mutlak bir kontrendikasyon değildir. Bununla birlikte, bir kadının şiddetli varisli damarları varsa ve kürtaja başvurmak zorundaysa, işlemden önce bir flep uzmanına danışılması önerilir.
Hastalık komplikasyonlara neden olduysa ve pelviste varisli damarlara neden olduysa, varisli damarlar ile kürtaj yapılması imkansızdır.
Laparoskopi
Bu minimal invaziv tanı ve tedavi prosedürü önerilmez. Diğer yöntemler olumlu bir terapötik yanıt veremediğinde, yalnızca özel endikasyonlar için gerçekleştirilir.
Çamur Terapisi
Çamur kullanılarak yapılan terapötik ve kozmetik prosedürler, varisli damarların varlığında bir kontrendikasyon değildir. Önemli olan, kirin işlemden önce ısıtılmaması gerektiğidir. Varisli damarlar için tıbbi bir bileşen kullanmak, semptomatik tablonun şiddetini ve yoğunluğunu azaltmaya yardımcı olacaktır.
Banyo ve bronzluk
Hamam, sauna, Türk hamamı ve kavurucu güneşin altında uzun süre kalmak varisli damarlar için mutlak kontrendikasyonlardır. Hamama ve varisli damarlara genetik yatkınlığı olan kişilere gidemezsiniz, çünkü buhar odasına gittikten sonra hastalığın ortaya çıkması daha olasıdır.
Ayaklarınızı ısıya ve sıcak buhara maruz bırakmayın. Banyodaki sıcaklık düşüşü, bu tür aşırı ısı yüküne dayanamayan hasarlı kaplar için çok kritiktir. Bu durumda hastalığın gelişimini kontrol altına almak son derece zordur.
Çoğu kadın, çirkin damarlarını maskelemek için bronzlaşmayı tercih eder. Ancak güneşlenmek aynı zamanda bir ısıl işlem sürecidir, yani varisli damarlar için son derece istenmeyen bir durumdur. Gelen damarlar tedavi edilmelidir, maskelenmemelidir.