Fiziksel acı, rahatsız edici ve karmaşık bir duygudur. Bir ağrı faktörünün varlığı, vücutta bir sorun olduğuna işaret eder. Uzman, hastanın hissettiği ağrının türünü belirleyerek ve tanımlayarak nedenini ve nedenini belirleyebilir. Varis varlığından şüpheleniliyorsa, sorunu doğru bir şekilde ayırt etmek için genel klinik çalışmalar (kan, idrar) ve muhtemelen enstrümantal muayeneler gereklidir.
Ancak bir sorunun varlığını bağımsız olarak belirlemek ve bir uzmana getirmek için, onu olağan yorgunluk veya halsizlik arka planına karşı vurgulamak önemlidir. Varisli bir kişi ne tür ağrılar yaşar? Onların özelliği nedir? Ve bu durumda hangi tedavi mümkündür? Bu ve diğer soruların cevaplarını yazımızda bulabilirsiniz.
Varisli damarlarla bacak ağrısı: belirtiler ve nedenler
Varisli damar ağrısı bu hastalığın tek belirtisi değildir, ancak ciddi rahatsızlığa neden olur. Varisli damarlarda bacak ağrısı ne kadar şiddetlidir? Tabii ki, bireysel duyarlılık eşiklerinde farklılıklar vardır, ancak çoğu ağrı sendromunun yoğunluğu, gerçek patolojik sürecin özelliklerinden kaynaklanmaktadır.
Uzman görüşü
Varisli bacak ağrısı, çeşitli rahatsız edici hisleri içerir: ağrı, kramplar, kramplar, yanma, gaz ve venöz yatak boyunca basınç. Aniden, ağrıyan ve zonklayan bir karaktere sahiptirler.
Kural olarak, ağrı sendromu, vücudun bulunduğu pozisyona, şu anda herhangi bir stres altında olup olmadığına bağlı olarak daha az veya daha güçlü hissedilebilir. Ağrı da zamana bağımlılık gibi bir niteliğe sahiptir. Bu, ağrı sendromunun günün belirli bir saatinin gelmesiyle yoğunlaşmaya başladığı anlamına gelir. Günün ikinci yarısından itibaren şiddetli varisli ağrılar oluşur. Genellikle alt karın bölgesinde şiddetli ağrıya neden olan rahmin varisli damarları ve pelvisin varisli damarları da benzer bir zaman bağımlılığına sahiptir.
Varis gibi sinsi bir hastalık tüm uzuvları kaplar ve alt bacak eklemlerinde, baldır kaslarında ve diz çukurunda ağrıya neden olabilir. Kişi, nörovasküler oluşumlar alanında en akut nahoş hisleri yaşar. Damar demetinin daha yüzeysel olduğu bölgede bacaklarda ödem de oluşabilir. Bu, varisli damarların ilerlediğinin ve lenfatik drenajın zaten yaralandığının başka bir işaretidir. Şişlik bacak ağrınızı daha da kötüleştirir mi? Evet tabi ki. Alt ekstremitelerin venöz sistemi bozukluklarının neden olduğu şişlik, etkilenen damar üzerinde sıkıştırma ve hatta sıcaklıkta lokal bir artış ile karakterizedir. Damarda ağrı ve deformasyonu, kalıcı, kalıcı ödem ve trofik değişiklikler gibi belirtilerin kombinasyonu, evre II varisli damarları gösterir. Bu aşama, hastalığın ileri bir formu olarak kabul edilir. Bunun olmasını önlemek için, bu vasküler hastalığın nedensel faktörlerini ve bunların kesin semptomlarını bilmek önemlidir.
Aşağıdaki belirtilerden herhangi birinin varlığı sizi uyarmalı ve tıbbi yardım istemelidir:
- bacaklarda ağırlık hissi ve zayıf kas hissi;
- damarlar boyunca karıncalanma ve yanma;
- İç baskı veya "şişkinlik" hissi;
- telenjiektazi görünümü ve damar modelinde artış;
- Deforme olmuş damarların şişmesi;
- trofik cilt değişiklikleri;
- bacaklarda iyileşmeyen uzun yaralar;
- ödemli fenomenler;
- Alt ekstremitelerin uyuşması;
- Bacaklarda kas krampları;
- Ağrı sendromu.
Hiçbir hastalık kendi kendine oluşmaz. Provokatif olarak nitelendirilebilecek unsurlar mutlaka vardır. Varisli damarlar bir istisna değildir, bu nedenle görünümlerine şunlar neden olabilir:
- kalıtsal yatkınlık;
- bağ dokusu ve damar duvarlarının konjenital zayıflığı;
- hareketsiz yaşam tarzı ve statik sporlar;
- aşırı fiziksel aktivite;
- zorla uzun süre ayakta durmak veya oturmak (örneğin, işte);
- yetersiz beslenme ve obezite;
- kötü alışkanlıkların varlığı;
- Hamilelik ve doğum;
- hormonal dengesizlik;
- Yumuşak doku yaralanmaları;
- cerrahi müdahale;
- Karaciğer hastalığı.
Bir kişide bu faktörlerin varlığı nedeniyle, vasküler patolojinin gelişimi için risk grubuna dahil edilir. Hastalığa yakalanma riskini nasıl en aza indirirsiniz? Bacak ağrınız varsa ne yapabilirsiniz? Varisli damarlar ile bacaktaki ağrıyı nasıl ve nasıl rahatlatabilir veya azaltabilirsiniz? Varis semptomlarını hafifletmeye ve kan damarlarını tedavi etmeye nasıl yardımcı olabileceğinizi makalemizde bulabilirsiniz.
Varisli bacak ağrısı: önleme ve tedavi
Vasküler hastalıkların önlenmesine ve tedavisine başlamadan önce, varisli damarlı bacaklarda neden ağrı olduğunu biraz anlamaya değer. Varisli bacaklarda ağrı oluşur çünkü damarlarda geri dönüşü olmayan bir patolojik süreç meydana gelir, etkisi altında gerilir ve deforme olur, kan dolaşımı bozulur ve venöz tıkanıklık meydana gelir. Bu nedenle, önleyici tedbirler ve tedaviler, yalnızca ağrıyı ortadan kaldırmayı değil, damar duvarlarını güçlendirmeyi amaçlar. Varisli damarlar ile bacaklar özel bakım ve dikkat gerektirir. Patoloji gelişiminin ilk belirtileri ortaya çıktığında ne yapmalı?
Bir şey ağrıyorsa, yapılacak ilk şey bir doktora görünmektir.
Bir dizi manipülasyondan sonra, bir uzman ağrının varisli damarlardan kaynaklandığını belirlerse, uygun tedavi seçilir. Varis bir cümle olmadığı için varis belirtilerinden kurtulmaya ve yaşam kalitesini artırmaya yardımcı olacaktır.
Kesinlikle herhangi bir hastalığı tedavi ederken, ilk öncelik kişinin yaşam tarzını değiştirmesi tavsiyesidir. Pasif bir yaşam tarzı, kötü alışkanlıklar, günlük rutinde dengesizlik ve yanlış beslenme ile sağlıklı bir insan olmak kesinlikle imkansızdır. Bu nedenle, varisli bacaklarda ağrıdan kurtulmaya yardımcı olmanın ilk adımı, niteliksel bir değişiklik ve sağlıklı bir yaşam tarzının oluşturulmasıdır. Çalışma ve dinlenme şeklinizi uzlaştırmanız gerekir. İş aşırı fiziksel ve zihinsel stres içermemelidir. Dinlenme tam, sağlam bir uyku içermelidir. Serbest zaman aktif olarak geçirilmelidir - temiz havada kalmak ve spor yapmak. İkincisi yüzme, koşma ve aerobik içerir. Güçlü hareket sınıflarıyla çarpmayan ve aşırı yüklenmeyen herhangi bir şey.
Uzman görüşü
Damar duvarlarının güçlü ve elastik olması için doğru beslenmek önemlidir. Hastalığın evresine ve dinamiklerine bağlı olarak, bir uzman terapötik bir diyet sunabilir. Üzerine inşa edildiği ana ilke dengedir. Diyet, vitaminler, lif, bitki lifi, flavonoidler vb. ile güçlendirilmiş yiyecekleri içermelidir. Yağsız tavuk veya sığır etinin yanı sıra yağsız beyaz balık, çilek ve C vitamini içeren meyveler, kuru meyveler (kuru üzüm, hurma) yemek faydalıdır. , hemen hemen tüm sebzeler, kuruyemişler ve baklagiller, tahıllar ve doğal gazsız içecekler. Kızarmış, tuzlu, tütsülenmiş ve baharatlı hariç tutmak gerekir.
Herhangi bir nedenle, ek bir besin kaynağına ihtiyaç duyulursa, o zaman bir uzman bunu reçete edecektir - bileşimindeki aktif doğal bileşenlerin içeriği nedeniyle birkaç şekilde hareket eden bir venotonik vitamin ve bitki özleri kompleksi. yönler aynı anda. Bu ilacı kullanarak venöz damarların duvarlarını güçlendirebilir ve temizleyebilir, kan dolaşımını iyileştirebilir, kılcal geçirgenliği ve kırılganlığı azaltabilirsiniz.
Hangi uzmanın hastalığın evresini belirlediğine bağlı olarak, hastalığın nasıl tedavi edildiğine de bağlıdır - konservatif veya radikal.
Konservatif tedaviler şunları içerir:
- ilaç almak;
- harici ürünlerin kullanımı;
- Fizik Tedavi;
- Tıbbi kompresyon çorapları giyiyor.
İlaç kullanımı venöz yatağın hasarını durdurur, kan viskozitesini ve kan pıhtılarının oluşumunu kontrol eder, ayrıca antispazmodik ve antienflamatuar etkileri vardır. Yerel ilaçların kullanımı ile birlikte ilaç almak, damarlar üzerindeki faydalı etkiyi arttırır. Sadece tedavi için değil, aynı zamanda önleme için de varisli damarlarla ağrı için bir merhem veya krem kullanabilirsiniz. Etki, ürünün bileşimine bağlıdır. İçerdiği bileşenler hem sentetik hem de doğal olabilir. Sentetik bileşimli ürünler sadece şişlik, yorgunluk ve ağrıdan kurtulmak için değil aynı zamanda damar cerrahisinden iyileşmeye yardımcı olmak için de kullanılır. Doğal bileşime sahip ürünlerle erken evrelerde, hamilelikte veya risk altında olan varislerin önüne geçilebilir. Etkililikleri, bileşimde bulunan doğal aktif bileşenlerle doğrudan ilgilidir. Kestane, yeşil çay ve ginkgo biloba özleri içeren ayak kremi, varisli bacaklarda ağrıyı hafifletmeye yardımcı olan venotonik bir etkiye sahiptir. Bu kremin kullanımı sayesinde iltihabı ve ağrıyı azaltabilir, aynı zamanda cildi iyileştirebilirsiniz.
Medikal jimnastik, venöz sistemin iyileştirilmesine önemli katkı sağlayacaktır.
Sabah egzersizinden daha zor olmayan günlük egzersiz, uzuvlardaki rahatsız edici hissizlik, kramplar ve ağırlıktan kurtulmanıza yardımcı olacaktır. Egzersiz seti, olasılıklar ve durum dikkate alınarak ayrı ayrı seçilir. Evde en popüler olanı "bisiklet", "makas" ve omuz bıçaklarında bir stand. Ofis ortamında, masa başında otururken, ayaklarınızı bükerek, ayak parmaklarınızı esneterek ve gevşeterek de bacaklarınızı düzeltebilirsiniz.
Kan dolaşımını iyileştirmek ve şişlik ve ağrı gibi rahatsız edici semptomları gidermek için her gün kompresyon çorabı giyilmesi önerilir. Ürün tipi ve sıkıştırma derecesi, hastalığın dinamikleri dikkate alınarak seçilir.
Radikal terapi, invaziv ve minimal invaziv yöntemleri içerir. Uzmanlar, konservatif tedavi yardımcı olmadığında veya durumun zor olduğuna karar verildiğinde onlara en son başvurur.
Sağlığınıza dikkat edin!