Varisli damarlar hakkında birçok bilgi var. Dünyada, çalışma şekli bu patolojiyle mücadele etmeyi amaçlayan özel dar profilli klinikler açıldı. Varis tedavisi için özel klinikler açıldığında sorunun yaygın olduğu sonucuna varmak zor değil.
Varisli damarlar için masajın ne olduğunu ve bu patolojiden kurtulmak için kullanılıp kullanılamayacağını bulmaya çalışalım.
Belirteçler
Uzmanların venöz patolojiler için masaj yapma tutumu nedir? Doktorların temkinli ve temkinli tepki gösterdiği unutulmamalıdır. Varisli damarlarla savaşmak için tüm masajlar kullanılamaz. Ve bazı durumlarda masaj tamamen kontrendikedir.
Profilaksi için kullanımı şiddetle tavsiye edilir. Bu özellikle varisli damarlar için yüksek risk altında olanlar için geçerlidir.
Referans!Bir varis masajı bu durumda yardımcı olabilir ve durumu daha da kötüleştirebilir. Ayaklarınızı ancak deneyimli, alanında profesyonel bir masöre emanet edebilirsiniz.
Bacakların varisli damarları için masaj çeşitleri
Varis teşhisi konulduğunda masaj en popüler ve bilinen tedavi yöntemlerinden biri olarak kabul edilir. Uygulamada, her biri bacaklardaki kan dolaşımını uyarmayı amaçlayan farklı masaj türleri vardır. Bu hastalıkla çalışmanın tüm inceliklerinde eğitim almış uzmanlara başvurmanız önerilir.
Masaj kursu şunları yapmanızı sağlar:
- Şişliği, krampları ve uyuşukluğu yönetin.
- Bacaklardaki gerilimi serbest bırakın.
- Vasküler tonu artırın.
- Kan akışını normalleştirin.
En popüler ve etkili masaj türleri aşağıda açıklanmıştır. Onlar sayesinde alt ekstremitelerdeki kan akışını normalleştirmek, ağrıyı ve bacaklardaki rahatsızlığı gidermek mümkündür.
kutular
Bu masaj türü ile kan damarları üzerindeki etki, cildin vakumla tahriş edilmesiyle oluşur. Kupa masajı, kas tonusunu artırmanıza, kas elastikiyetini artırmanıza, kan dolaşımını normalleştiren kuvvetli bir şekilde kasılmaya başlarlar.
Masaj, ağrıyla başa çıkmaya yardımcı olur, kabızlığı giderir ve dokulardaki metabolik süreçleri normalleştirir. Deride küçük kanama noktaları görünebilir - bu normaldir.
Tedavi süresi ve bankaların kullanıldığı yerler ilgili hekim tarafından kişiye özel belirlenir.
Bu tür bankalar 2 şekilde kurulabilir:
- Vazelin veya krem sürülerek cilt yumuşatılır, ışıklı pamuklu kavanozlar takılır.
- Bir kutu ve bir balondan oluşan bir vakum aparatı kullanıyorsunuz ve bununla vakum oluşturabiliyorsunuz.
İşlem sırasında hasta yatabilir veya oturabilir. Seans süresi 10-15 dakikadır. Kutular çıkarıldığında cilt besleyici bir kremle yağlanır ve hasta yün bir battaniye ile örtülür.
Önemli!Bu masaj, kalp hastalığı ve yüksek tansiyon teşhisi konan hastalar için yasaktır.
kendi kendine masaj
Bu tip masaja sadece hastalığın ilk aşamalarında izin verilir. Hastalık zaten başlamışsa, kendi kendine masaj yapmak kesinlikle yasaktır.
Masaj tekniği basittir. Bunu evde veya iş molalarında yapabilirsiniz.
Hasta, bir ayağı yerde, diğeri uzatılmış olarak kanepede oturur. Masaj, uyluğu dizden yukarıya doğru okşayarak başlar. Ardından cildi yoğurmaya başlayabilirsiniz. Uyluk yüzeyine, cilt kızarmaya başlayana ve rahat bir sıcaklık görünene kadar parmaklarla masaj yapılmalı ve sıkılmalıdır. Ardından, bacağınızı birkaç kez sallamalısınız.
İş yerinde, öğle yemeğinde, alt bacağınıza da dikkat edebilir ve 5 dakika masaj yapabilirsiniz.
hidromasaj
Hidromasaj, bacakların sarsılarak değil, yüksek basınç altında uygulanan rahat bir sıcaklıkta su jetleri ile hafif hareketlerle yapılan bir masajdır.
Bu masaj türü özel bir hidromasaj (duş) ile veya evde normal bir duş ile yapılabilir. Zıt su sıcaklıklarına sahip prosedürler, özellikle sıcak ışınların soğuk olanlarla değiştirilmesi durumunda faydalıdır.
Varisli damarlar için hidromasajın amacı, uylukları ve bacakları yüksek basınç altında verilen su jetleri ile ovalayarak bacak derisinin eşit şekilde kızarmasını sağlamaktır.
Tıbbi
Hastalığın daha da gelişmesini önlemek ve iyileşme süresini etkili bir şekilde kısaltmak için doktor manuel bir tıbbi masaj önerebilir. Seansa başlamadan önce, prosedür için hazırlanmanız gerekir. Aşağıdaki öneriler bu konuda size yardımcı olacaktır:
- masaja başlamadan önce bacaklarınızı dinlendirmeniz gerekir: 10 dakika uzanın, bacaklarınızı bir tepeye koymanız tavsiye edilir;
- Egzersiz terapisinden sonra sabah masaj yapmak daha iyidir. Bu, sonucu önemli ölçüde iyileştirir;
- tedavi sırasında hasta kendini rahat hissetmeli (hoş olmayan / acı verici hisler eşlik etmemelidir);
- Kontrendikasyonlar varsa, oturum kesilmelidir.
Masaj yöntemi, bazı faktörler dikkate alınarak doktor tarafından seçilir: venöz hasarın derecesi, varisli damarların yeri ve sadece hastaya teşhis konduktan sonra.
Aşağıdaki teknikler tıbbi masaj için geçerlidir:
- düz doğanın yanı sıra zarfın derisinin sürekli okşaması;
- titreyen bacaklar ve sürtünme kasları;
- hafif karıncalanma hissi.
Seans sırasında hasta, bacakları dizlerinden bükülü olarak sırtüstü yatar. Bacaklarını uzatarak karnının üzerine de yatabilir. Sorunlu bölgede cildin güçlü karıncalanmasına ve çarpmasına izin verilmez.
Selülit önleyici
Masaj, selülitle mücadele yöntemi olarak görüldüğünde, tek bir teknik belirlemek zordur. Sağlık personeli için bal ile anti-selülit masajı, vakum masajı, perküsyon ve lenf drenaj teknikleri dersleri de verilmektedir.
Varisli damarlar için kuvvet, basınç veya darbe ile selülit önleyici masaj kesinlikle yasaktır. Karmaşık tedavi sırasında yapılırsa doktorlar lenfatik drenajı onaylayabilir.
Lenf masajı doğrudan etkilenen bölge üzerinde çalışır. Prosedür sayesinde kan dolaşımını normalleştirebilir ve kan ve lenf mikrosirkülasyonunu uyarabilirsiniz.
Referans!Varisli damarlar için lenf drenajı, bir doktorun sıkı gözetimi altında yapılmalıdır: her durumda gerekli yükü yalnızca o doğru bir şekilde değerlendirebilir.
Bazen ek ağrıya neden olduğu için varisli damarlar için bal ile masaj önerilmez.
Guaşa
Çoğu zaman, patolojiye karşı mücadelede, Tibet tıbbının denenmiş ve test edilmiş yöntemlerine başvururlar. Bir örnek, özel bir plaka ile bir masajdan oluşan "guasha" prosedürüdür. Bu tabak, Tibet'ten gelen uçucu yağlar ve bazı bitkilerden oluşan bir karışımla önceden ıslatılmış bufalo boynuzu veya özel taşlardan yapılmıştır.
Referans!"Guasha", kelimenin tam anlamıyla hastanın vücudunda "kaşıma" anlamına gelir. Seans sırasında vücut gevşer, varis belirtilerinden kaynaklanan ağrı azalır, toksinler ciltten etkili bir şekilde çıkarılır.
İşlemden maksimum etkiyi elde etmek için belirli kurallara uyulmalıdır (örneğin 1 - 3 gün yüzmeyin). Seanstan sonra ciltte kupa masajına benzer izler kalır.
Sıvılaştırılmış petrol gazı
Varis gelişimini önlemek için bir cihazla LPG tedavisi yapılabilir. Kullanımı sayesinde şunları elde edebilirsiniz:
- Damarlardaki yükü azaltmak.
- Doku elastikiyetinin iyileştirilmesi.
- Kan akışının normalleşmesi.
LPG masajının varisli damarlar için kontrendikasyonları vardır: bu prosedür, hastalığın şiddetli aşamalarında reçete edilemez. Sadece birinci ve ikinci aşamalar bu tedavi yönteminin kullanılmasına izin verir.
Varisli damarlarla masaj yapmak için kontrendikasyonlar
Bu patoloji ile masaj her zaman kabul edilemez. Toplantıların atanmasının kabul edilemez olduğu bir takım kontrendikasyonlar vardır. Bir masör ziyaretini ertelemenin nedenleri aşağıdadır:
- Bacak damarlarının tromboflebit / trombozu;
- ARVI;
- artan vücut ısısı;
- inflamatuar süreçler;
- Bulaşıcı hastalıklar.
Belirli bir masaj türünü kullanmak için doktorun tavsiyelerine ve tavsiyelerine açıkça uymalısınız.
Hastalığın ilk belirtilerinde veya varis riskinin artması durumunda önleyici tedbir olarak masaj yapılması önerilir. Nokta tedavisi, ilk aşamada, hastalıkla tam olarak başa çıkmayı ve varisli damarların sadece ameliyat yardımı ile tedavi edilmesini önlemeyi mümkün kılar.