Alt ekstremitelerin varisli damarları, venöz kapakların fonksiyonel bozuklukları ve dolaşım bozuklukları ile ilişkili olan vasküler yüzeyin deformasyonudur. Bu hastalık, çalışma çağındaki insanlarda en sık görülen vasküler patolojidir.
Alt ekstremite varisleri için konservatif tedavinin sorunu yönetmeye yardımcı olup olmayacağını düşünün. Ama önce patolojinin klinik tablosunu tanıyalım.
varis belirtileri
Varisli damarların ana belirtileri, aşağıdaki semptomların ortaya çıkmasıdır:
- Ağır bacak sendromu, özellikle günün sonunda ağrı ve şişlik hissi;
- kılcal yıldızların ve damar ağlarının varlığı;
- değişen gölgeli damarların görünümü;
- Kan damarları cilt seviyesinin üzerinde çıkıntı yapar.
Hastalığın onlarca yıl içinde gelişebileceği kanıtlanmıştır.
Komplikasyonların gelişmesine yol açmamak için bir doktora danışmak ve ilk belirtilerde muayene olmak önemlidir.
Varisli damarların nedenleri
Bu sorunun damarlarda ortaya çıkmasının nedenleri aşağıdaki faktörlerdir:
- Hastalığa genetik yatkınlık şeklinde kalıtım;
- obezite;
- dar giysiler veya yüksek topuklu ayakkabılar giyin;
- hormonal dengesizlik ve diğer hastalıklar;
- uygunsuz beslenme veya bağımlılık;
- Vücutta travma veya iltihaplanma şeklinde hasar;
- spor egzersizleri veya iş süreçleri sırasında bacakların güçlü fiziksel eforu;
- hareketsiz yaşam tarzı veya tüm gün uzun oturma süreleri;
- kanda çok miktarda kolesterol birikintisi;
- Hamilelik sırasında, bir kadın hızla fazla kilo aldığında.
Varis Tedavisi: Tıbbi İşlemler
Günümüzde alt ekstremite varislerine uygulanabilen birçok işlem bilinmektedir. Her birinin kendi yararları vardır, ancak en iyi şekilde ilaçla birleştirildiğinde çalışırlar. Doktor nihai seçimi bir yönde yapmalıdır, ancak bu durumda komplikasyonlardan ve ciddi sonuçlardan kaçınılabilir.
Tedavi, aşağıdaki popüler ve aynı zamanda etkili prosedürler kullanılarak gerçekleştirilir:
- Ambalajlama. Evde veya salonda eşit derecede etkili, faydalı ve keyifli bir damar tedavisi. Gerekli tüm bileşenleri eczanelerden satın alabilirsiniz. Gevşemeye ek olarak, kundaklama refahı iyileştirir ve alt ekstremitelerdeki ağırlık hissini hafifletir;
- Varisli damarlara karşı banyolar - bacakları rahatlatır, kan damarlarını güçlendirir, şişliği giderir ve kızarıklığı giderir. Hastalığın bu tedavisi, şifalı otların eklenmesiyle gerçekleştirilir. İşlemin süresi 20 dakikadır. Sonuçlar sadece günlük kullanımda farkedilir olacaktır;
- Varisli damarlar için fizyoterapi, genel terapötik önlemler programına etkili bir ektir. İşlemler ağrısız ve ucuzdur, ancak yalnızca tıbbi tesislerde yapılabilir. Tedavi sırasında damar duvarı güçlendirilir ve valflerin çalışması önemli ölçüde iyileşir;
- Alt uzuvlara sadece bir flebologun izni ile masaj yapılır. Prosedür yorgunluğu giderir, kan dolaşımını normalleştirir ve hastalığın ana belirtilerini ortadan kaldırır. Bu hastalık ile masaj süresi 10 dakikadır.
Varisli damarların konservatif tedavisi: kompresyon tedavisi
Kompresyon tedavisi sadece varisli damarlarla mücadele etmek için değil, aynı zamanda trombozu önlemek ve topakları ortadan kaldırmak için de kullanılır. Böyle bir önleyici tedbir, bacaklarda noktasal baskı oluşturduğu için tüm venöz problemler için etkilidir. Bu, valflerin çalışmasını kısmen ayarlar ve kan akışını hızlandırır. Avantaj, komplikasyonların mümkün olduğu sonraki aşamalarda bu tür tedavinin kullanılmasıdır. Semptomların gelecekte tekrarlamaması için tedavi bittikten sonra bile çorap giymeyi bırakmamak önemlidir.
Sıkıştırma çorapları - bu tür kıyafetleri, bir uzmanın doğru bedeni seçmenize yardımcı olacağı herhangi bir tıbbi malzeme mağazasından satın alabilirsiniz. Varis çorapları uzunluk ve kalınlık bakımından farklılık gösterir. Ortalama olarak, bu tür çoraplar 6 ay boyunca giyilir, ardından gerilir ve artık işlevlerini yerine getirmez. Hastalığın tedavisi gün boyunca sürekli çorap giyilmesini gerektirir.
Sıkıştırma bandajları - uygun şekilde uygulandığında hastalık üzerinde iyileştirici özelliklere sahiptir, bunu sadece uzmanlar yapabilir.
Bandajlar sıkıca oturmalı, hareket ederken kaymamalı ve rahatsızlığa neden olmamalıdır. Bandajların avantajları aşağıdaki göstergelerdir: yardımlarıyla sıkıştırma daha etkilidir, damarlara uygulama, doktorun yaptığı gibi çaba gerektirmez, kilo vermeden bir hafta boyunca sürekli giyilebilir, bacağa en uygun şekilde, bir hacimde azalma, alt uzuvlar çizilir. . .
Dezavantajı estetik değil, başvurmak için hastaneye gitmeniz gerekiyor.
Varisli damarların önlenmesi
Hastalığın başlamasına neden olan nedenleri bilmek, damarların sağlığını uzun süre korumaya yardımcı olacak bazı kurallara uymak önemlidir.
Varisli damarları önlemek için ne yapmanız gerektiğini düşünün:
- Günlük fiziksel aktivite. Spor salonuna gitmenize gerek yok, asansörü kullanmak yerine merdivenleri çıkın veya araba kullanmak yerine yürüyüş yapın. Hafta sonu bisiklete binebilirsiniz. Yüzme, damarlar üzerinde iyi bir etkiye sahiptir ve ayrıca ağırlığı düzeltir;
- Hareketsiz çalışma için aktivite ve dinlenme sürelerini ayarlamanız gerekir. Damarlarda kan çıkışını kolaylaştırmak için bacaklarınızı yakındaki bir sandalyeye koymanız önerilir. 3 dakika boyunca saatte bir hareket edin. İyi sonuçlar, otururken yapılabilecek göze çarpmayan jimnastik gösterir. Temel egzersizler, topuk-parmak hareketleri veya ayakların dairesel hareketleridir;
- Doğru diyeti yapın, atıştırmalıklardan, sandviçlerden ve yağlı yiyeceklerden kaçının. C vitamini yönünden zengin yiyecekleri ve rutini yiyerek kan damarlarını güçlendirin. Günde en az 1, 5 litre tüketilmesi zorunludur. Temiz su;
- Rahatsız ayakkabılar veya dar giysiler hastalıktan korunmada tabu olmalıdır. Yüksek topuklu veya platform ayakkabılarla yürümek nadiren yapılmalıdır. Günlük egzersiz için topuk yüksekliği 4 cm'yi geçmemelidir. ;
- Kalıtım durumunda, yıllık ilaç önleme kurslarının yapılması tavsiye edilir, bu, venöz yetmezlik başlamadan önce yapılmalıdır;
- Hamilelik sırasında varis oluşumunu önlemek için özel kompresyon taytları veya çorapları giyilmesi tavsiye edilir. Bu tür iç çamaşırların 2 aydan itibaren giyilmesi tavsiye edilir. Gebelik. Gerekirse, bebek doğduktan sonra giymeye devam edebilirsiniz;
- Kötü alışkanlıklardan, yani sigara içmekten veya sık alkol tüketiminden vazgeçmek daha iyidir. İlk durumda, kan damarlarının tıkanması ve ikincisinde keskin genişleme ve daralmaları vardır. Bütün bunlar hastalığı kışkırtır;
- Venöz damarların normal çalışması için kontrastlı duşlar yapılması önerilir. Bu damarları iyi durumda tutacaktır.
Gördüğünüz gibi, alt ekstremitelerin varisli damarlarının önlenmesi kolaydır. Tüm bu faaliyetlerin günlük bir alışkanlık haline gelmesi önemlidir, ancak bu durumda sağlığı uzun süre korumak mümkündür.