Selamlar, bugün genellikle genç kadınlar ve erkekler bile faydalanıyor etkileyen belası, konuşuyoruz. Kadınlarda bacaklarda varis, sinsi bir hastalık. Belirtileri tedavi için kolayca müsait olduğunda başlangıçta, onu tanımak önemlidir.
Bu makalede risk altında olan hastalığa neden olan damarlar, sorun olmadığını anlamak için nasıl anlatacağım. Ve daha iyi yemek için öğrenmek, ilerledi ve en önemlisi kadınlarda bacaklarda varis nasıl davranman gerektiğini değil varis için.
Varis belirtileri
Genellikle kadınlar hastalığın ilk belirtileri Bayan, rahatsız ayakkabılar, topuklu ve ısı kırıklık suçluyor. Ama tedaviye başlamak için "ve ilk kez" çanlar dikkat etmek önemlidir.
Arasında alt ekstremite varis başlıca belirtileri ayırt edilebilir:
- Ayak ve bacak şişmesi. Ve her iki bacağı da aynı anda ya da ayrı ayrı harika.
- Buzağı yanma hissi ve dolgunluk.
- Küçük örümcek görünümünü bacaklarda damarlar damarlar. Eğer cilt bacaklar ince ve hafif olursa, özellikle belirgindir.
- Alt ekstremitelerde "yıldız" ve pigmentasyon.
- Bacak kas krampları, özellikle geceleri.
- Bacaklarda ağırlık hissi, özellikle geceleri.
- Bacaklarda damarların çıplak gözle görünür hale gelir. Knot ile konveks bir sargı ipleri şeklini alırlar.
- Baldırın iç yüzeyine kalın olur, parlak cilt ve saçlar dökülüyor.
- Morluklar ve yaralar uzun iyileşti. En ufak bir yaralanma morarma gibi görünüyor. Alt ekstremite ülser oluşabilir.
- Elle muayene edildiğinde hassasiyet damarlar.
Egzersiz ya da belirtiler daha kötü ayakları üzerinde uzun bir süreden sonra. Eğer hastalık en az iki belirti varsa tedavi gecikme yok. Aşağıdaki fotoğraf basit nodüller damarlar görebilirsiniz. İnsanlığın güzel yarısı ayakları üzerinde bu dışbükey desen gördün sanırım.
Varis kan pıhtısı damarlar ve oluşumunda tıkanıklığa neden olabilen ciddi bir hastalıktır. Bu nedenle, tehlikeli iyileştirmeye başlamak için varis ve zaman olduğunu bilmek önemlidir.
Varis komplikasyonları
Eğer tedavi edilmezse, aşağıdaki komplikasyonlara neden olabilir:
- Bacak venöz yetmezlik.
- Tromboz.
- Tromboflebit.
- Besin ülser.
- Kanama.
- Gangren.
Eğer pıhtı aniden yırtılmış ise seni korkutmak istemiyorum, sevgili okuyucular, ama eğer bacakların varis hastalığı tromboflebit ve tromboz dönüştü, ölüm riski ve kan akışı kalbin içine alır. Bu nedenle, varis hem kadınların hem de erkeklerin önlenmesi meşgul görünüyor neden bilmek önemlidir.
Varis neden olur
Bacak damarları ile ilgili bir sorun yaratanların kalıtsal faktörler, eşlik eden hastalıklar, yaşam tarzı olabilir. Varis daha ayrıntılı olarak bakalım ne olacak.
Bacaklarda varis neden olabilir:
- Genetik yatkınlık.
- Hormonal bozukluklar.
- Hamilelik.
- Ağırlıklı olarak ayakta veya oturarak çalışma.
- Ağırlık.
- Yük egzersiz eksikliği, eksikliği.
- Bacaklarda aşırı fiziksel yük.
- Yüksek kolesterol zararlı.
- Kan şekeri yüksek düzeyde.
- Kötü alışkanlıkları.
- Kafein içeren içeceklerin aşırı tüketimi.
- Yanlış beslenme, gıda, fast food kalori, yağ ve yüksek çılgınlığı.
Yaşam tarzı hastalığın ilerlemesini etkileyebilir. Statik bir pozisyonda uzun süre kalır, ister ayakta ya da oturarak alt ekstremitelerde kan dolaşımını durgunluk neden olur aslında. Bu nedenle, tatili, sıcak almak ve düzenli olarak egzersiz önemlidir.
Ayrıca, sıkı ayakkabı ile hayranlık, rahatsız edici iç çamaşırı hastalığın başlangıcı katkıda bulunabilir. Varis korunma, genetik faktörler olsa bile, düzgün yaşam, iyi beslenme ve yeterli fiziksel aktivite olmalıdır. Kötü alışkanlıkları sağlık için elverişli değildir, kan damarları da dahil olmak üzere hepimiz biliyoruz.
Hamile kadınlarda varis
Özel mansiyon hamilelik sırasında varis hak ediyor. Anneler risk özel bir bölge içine almak aslında. Sonra damar hastalığı başlangıç belirtileri çok genç yaşlarda bile ortaya çıkabilir. Neden bebek bacak kan damarları ile ilgili sorunlar neden olabilir beklemek?
- Gebelik daha sonraki aşamalarında, kan akışını karın içi basınç nedeniyle damarlar yara aldı. Basitçe, karın boyutu artış kan damarları üzerinde baskı koyar.
- Kadının hamilelik sırasında hormonal değişiklikler durumu. Bazı hormonlar kan staz etkisi, kan damarlarının esnekliğini artırmak.
Neyse ki, bacak damarları ile ilgili sorunlar hemen bir bebeğin doğumundan sonra terk eder. Ama bazı durumlarda, genetik faktörler ya da diğer olumsuz koşullar, hastalığın ilerleme olabilir. Eğer doktor özel sıkıştırma iç çamaşırı kullanmak, onun tavsiye dinlemek önerir.
Varis tedavisi nasıl yapılır
Tanı konduktan sonra, doktor genellikle bir tedavi reçete. Hastalığın ilk belirtisinde eczane ya da online özel merhem ya da kremler satın alabilirsiniz.
Ama hastalığın ciddi aşamasında, doğru tedavi seçmek önemlidir. Varis hastalığı dış yöntemlerini kullanmak ve tabletler kullanarak bugün nasıl tedavi edilir. Ciddi belirtiler, cerrahi tedavi, skleroterapi, lazer tedavisi durumunda.
Komplikasyonlar ağrı belirtileri azaltır, şişlik yönelik herhangi bir tedavi, bacak damarlarındaki kan dolaşımını hızlandırır. Etkisini korumak için, doktor bir sıkıştırma giysi ve özel egzersizler önerecektir.
Genellikle ilk doktor hap ve merhem reçete. Merhem farklı maddeler var ve öncelikle aşağıdaki sorunları çözmek için tasarlanmıştır:
- Damar duvarlarının zayıflığı ortadan kaldırmak.
- Kan pıhtılaşmasını önlemek.
- Venöz sistem vanaları çalışmasını Normalize.
- Ağrı ve şişliği azaltmak.
- Yaralar iyileşir.
- Varis oluşumunu engeller.
Merhem kullanırken ve ana şey – düzenlilik jelleri. Bu yüzden tıbbi tedavi Kaçınılması mümkün olmayan ama bazen olmuyor. Hastalığın ilk aşamalarında ve sonrasında verilebilir.
Etkisi ne varis hapları var
- Alt ekstremitelerde kırık kan dolaşımını azaltır.
- Kan damarlarının duvarlarını güçlendirir.
- İltihabı azaltır.
- Bacaklarda Normalize kan yolu.
Ama iyi ilaç, daha düşük kan dolaşımını ciddi ihlaller durumunda ne kadar etkisiz olabilir ekstremitelerde. İyi kurulmuş lazer tedavisi ve cerrahi tedavi. Ama bu tedavi sadece doktor tarafından yönetilmektedir. Bu nodüller damarlar çıkarıldıktan sonra, mümkün olan her şeyi yapmak için tekrar sağlıklı kan damarları hastalıktan etkilenen olması gerekmez hatırlamak önemlidir.
Varis ile yemek nasıl yapılır
Tedavi reçete değildir, ne olursa olsun, venöz dolaşımın ihlal edilmesi durumunda özel bir diyet takip etmek önemlidir. Özel yemekler bu korkunç hastalığı önlemek için, ama aynı zamanda komplikasyonları önlemek için izin vermez.
Varis ile güçlendirilmiş aşağıdaki kurallar öneriyor:
- Daha fazla sebze yemek, özellikle de çiğ. Vitamin ve mineraller kan damarları güçlendirir değil sadece, ama zararlı kolesterol onları temizleyecek. Sebzeler lif açısından zengin, bu yüzden günlük diyet onları eklemeyi unutmayın.
- Elma sirkesi iç. Gün içinde Elma sirkesi 2-4 yemek kaşığı içmelisiniz. Önceden suda ürünün 2 yemek kaşığı çözülür ve 1-2 kez bir gün sürer. Kullanımı sadece Elma sirkesi, karıştırmayın!
- Her gün meyve ve çilek yiyin. Kışın kuru meyve. Kan damarlarının sağlığına katkıda doğanın bu hediyeler bakımından zengin olan Bio-flavonoidler.
- Diyet ceviz ve baklagiller vardır.
- Düzenli olarak deniz ürünleri tüketmek.
- Tahıl fidan da kan damarları üzerinde olumlu etkisi var.
- Bitkisel yağ kalitesi unutmayın. Özellikle zeytin, kabak, keten.
- Sınırı ya da kızarmış, füme ve çok baharatlı gıdalar ve yemekleri kaldırın.
- Yağlı yiyecekler de kan damarlarının sağlık eklemez.
- Tuzlu yiyecekler de şişlik sadece durumu daha da kötü olacak gibi silinmelidir.
- Varis hastalarda olduğunda kafein ve alkol büyük miktarda.
İyi bir sirkülasyon için önemli olan taze meyve ve sebze diyet bolluk kabızlığı önler. Ayrıca damar hastalıkları, ağırlığı ayarlamak için önemlidir. Obezite kan damarları ile komplikasyonlara neden olabilir. Bu nedenle, dengeli bir diyet damarlar ağırlık ve Genel durumu normale yardımcı olur.
Bu ne kadar etkindir, eğer damar hastalığı varsa
Herhangi bir hastalık gibi, varis de sınırları vardır. Bacak damarları ile ilgili sorunlar varsa, aşağıdaki noktaları dikkate almak deneyin:
- Doğumdan sonra bir süre, hormonal kontraseptifler kabul etmek mümkün değildir. Kan pıhtılaşmasını etkiler.
- Anti-selülit masajı, vakum ve bal da dahil olmak üzere yapmak imkansızdır.
- Ağırlık kaldırma kaçının.
- 4 cm den daha yüksek topuklu ayakkabı giymeyin.
- Dar, dar iç çamaşırı ve giysiler yasak.
- Ayak ayak oturmak yok.
- Yasak Balmumu deri ısıtmalı.
- Sauna, buhar odası ve bir Solaryum ziyaret edin.